創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目

　　五色與四性一樣，同樣是中醫(yī)食療的一部分。不同顏色的食物分別對(duì)不同的臟腑器官有所補(bǔ)益，均衡攝取才是真正的養(yǎng)生。

　　何為五色?

　　在中醫(yī)理論中，五行分別與體內(nèi)的器官相對(duì)應(yīng)，木為肝，土為脾，火為鋅，金為肺，水為腎。而飲食中五色(既青、赤、黃、白、黑)也分別對(duì)應(yīng)著五行，因此不同顏色的食物對(duì)人體的五臟有不同的滋補(bǔ)作用。值得注意的是，人體各個(gè)臟腑之間是相互聯(lián)系的，腎太旺會(huì)傷心，心太旺會(huì)傷肺，肺太旺會(huì)傷肝，肝太旺會(huì)傷脾，脾太旺會(huì)傷腎。因此要注意平衡攝取營(yíng)養(yǎng)，不能偏食某一色這樣五臟才能同時(shí)得到滋補(bǔ)。